みなさんこんにちは！ ゆうやです。 10月に入り朝肌寒くなってきて、なかなかベッドから出れなくなってきましたね！笑 今回は少し宣伝でして、この度日本スマート・ライフ研究所のLINE@を作りました！ 健康増進や介護予防、メンタルヘルス等様々なことを発信…